十月怀胎，一朝分娩。相信所有妈妈都会对生孩子时的感受刻骨铭心!

　　为确保新妈妈的顺利生产，避免分娩时造成新妈妈私处严重撕裂、保护胎宝宝头部免受太大压力，一般会进行会阴侧切。

　　什么是“侧切”?

　　会阴侧切术是为了胎儿顺利出生的一种手术，是指在胎儿的头快要露出阴道口的时候，对会阴附近进行局部麻醉，用剪刀在会阴处剪开一道小口子，让产道口变宽，帮助宝宝顺利娩出。侧切可以防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉。

　　什么情况需要侧切?

　　胎儿过大

　　很多巨大儿的顺利分娩都需要产妇进行会阴侧切，因为巨大儿的胎头比较大，分娩时拉扯力度过大会造成会阴深度撕裂，影响产妇产后的身体恢复。此外，胎儿胎位不正，胎头易被阻于阴道口，也需要侧切。

　　高龄产妇

　　高龄产妇(35周岁以上)怀孕的过程中出现并发症的机率较高，生产风险比适龄女性高。处于对孕妇的保护，医护人员会采取侧切来缩短生产时间，减少对母子的伤害。

　　产妇骨盆条件不好

　　太瘦的女性骨盆比较狭窄，自然分娩较为困难，需用吸引器或是产钳助产。或是产妇会阴组织弹性差、阴道口狭小、有炎症，胎儿娩出时可能会发生会阴部严重撕裂，这时也需要侧切来帮助分娩。

　　难产

　　难产时，为避免婴儿发生危险，尽快分娩，脱离缺氧的环境会需要用到阴道侧切。在胎头快露出阴道口时，医生会判断宝宝体重、个头等，决定是否要助产。

　　“侧切”后如何护理恢复?

　　呵护伤口

　　伤口压迫后会渗血，延长伤口的恢复周期，产妇在休息的时候选择一个尽量不要直接压迫到伤口的姿势，小心呵护伤口。

　　不要用力过度

　　很多产妇在生产完后有着不同程度的便秘，这也是正常的生理现象，不要太过焦虑。

　　有些产妇用力解便，反而导致了伤口崩裂，如果便秘不是很严重的话，可以适当的饮用些蜂蜜，多吃些新鲜蔬菜水果。

　　保持伤口的干燥，清洁

　　会阴处伤口容易感染，产妇要每天清洗外阴，要由前往后冲洗，避免细菌感染。勤换内衣裤，最好可以使用那些可以抗菌的安全卫生用品。恶露排出阶段，卫生巾要经常更换，勤换内衣裤，以保持伤口的清洁、干燥，防止感染。

　　另外伤口一定要擦干，保持外阴的干燥和清洁，促进血液循环，加速伤口愈合。

　　注意避免伤口发生血肿

　　新妈妈要尽量采取对侧卧位，也就是说如果会阴伤口是在左侧，那么最好采取右侧卧位，反之亦然。这样既可以减少对伤口的压迫，也可以避免伤口沾染恶露，造成感染。

　　需要注意的是，如果产后 24 小时内，伤口剧烈疼痛，同时伴有肛门坠胀感，则应立即请医生检查伤口，看看伤口周围是否出现血肿。

　　注意饮食

　　多吃富含蛋白质与维生素食物：如水果、鸡蛋、瘦肉等食物，因富含蛋白质与维生素，可促进血液循环、改善表皮代谢功能，有利于伤口的组织修复，以促进愈合的速度。

　　如何降低“侧切”的发生率

　　在预产期前几周按摩会阴

　　产妇洗净双手，剪短指甲，在手指上涂抹一点润滑剂，将手指轻轻伸进阴道，并向下按压，按压下去后停顿5秒即可，重复10次。之后用手指轻轻环形按摩触摸到的会阴底部，约3分钟，产妇应在妊娠最后几周每天重复按摩，每次5分钟。

　　盆底肌练习

　　平躺，闭上眼睛，用意识感觉找到会阴部位，吸气，感受会阴慢慢收紧向上提，可以的话默数数，数到8，注意不要把力量分散到其他部位。呼气，同时慢慢放松会阴，边放松边默数到8，重复5次之后改向左侧躺下休息。

　　产后6周避免性生活

　　通常，不严重的伤口3 ～ 4 天就不会痛了，而且只要没有出现感染，大约在产后4 ～6周后，会阴侧切术的伤口多半就应该完全愈合了。所以， 在产后6周去医院复查的时候，可以向医生咨询你伤口愈合的情况。如果医生允许，而且你也希望恢复性生活的话，就可以试着重新开始了。