夏天坐月子这些事情真的不能做吗？炎炎夏日对于我们来说很容易引起心浮气躁，何况是在这种天气下坐月子更是一种折磨。如果还不让洗澡，吹风，开启门窗等等，试问这样的月子真的能做好吗？

　　东莞万福妇产医生表示，对于夏天坐月子常见的一些问题，在此特别进行了普及，具体如下：

　　一、夏天也要捂“吗？产后有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一捂”，人体内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。

　　二、夏天坐月子能不能洗澡洗头：一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子；不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。

　　三、夏天坐月子能不能吃冷饮：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。

　　温馨提示：“夏天坐月子这些事情真的不能做吗？”文章内容相信您也了解过了，若是还有什么不明白的地方，建议您还是直接咨询自己的妇产医生进行了解，这样才能根据您实际的情况给予您更加准确的判断。